Τέσσερις απλοί τρόποι να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας

Η αύξηση του μεταβολισμού είναι το “άγιο δισκοπότηρο” όλων των ανθρώπων που επιθυμούν να χάσουν σωματικό βάρος, αλλά ο ρυθμός με τον οποίο ο οργανισμός του καθενός καίει θερμίδες εξαρτάται από πολλά πράγματα. Μερικοί άνθρωποι έχουν την τύχη να γεννιούνται με έναν πολύ γρήγορο μεταβολισμό. Οι άντρες τείνουν να καίνε περισσότερες θερμίδες από τις γυναίκες, ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας. Επίσης, για τους περισσότερους ανθρώπους ο μεταβολισμός...

Read More

ΝΔ: Έχασαν χρόνο, έχασαν ευκαιρίες και βρήκαν νέο πρόσχημα

Πραγματικός λόγος είναι η διαφωνία μέσα στον ΣΥΡΙΖΑ, αναφέρει ο εκπρόσωπος Τύπου του κόμματος Κώστας Καραγκούνης, σχολιάζοντας την ανακοίνωση της κυβέρνησης σχετικά με τις «διαφωνίες ΕΕ-ΔΝΤ που εμποδίσουν τη συμφωνία». Η κυβέρνηση έχασε χρόνο, έχασε ευκαιρίες και βρήκε νέο πρόσχημα, για να μην φέρει προς ψήφιση το πολυνομοσχέδιο, αναφέρει. Αναλυτικά η ανακοίνωση του κ. Καραγκούνη: «Η κυβέρνηση τώρα κατάλαβε ότι υπάρχουν διαφωνίες μέσα στην...

Read More

Εκδικούνται τους υπαλλήλους που έμειναν στην ΝΕΡΙΤ και τους τελειώνουν

Στην απόφαση να αποκλειστούν από τον τηλεοπτικό αέρα  της νέας ΕΡΤ όλοι οι παρουσιαστές που δούλεψαν στην ΝΕΡΙΤ κατέληξε η  γενική συνέλευση των εργαζομένων της Δημόσιας Τηλεόρασης. Η συγκεκριμένη κίνηση δεν έχει εκδικητικό χαρακτήρα, λένε οι εμπνευστές της, απλώς σηματοδοτεί την απομάκρυνση της ΕΡΤ από όλα τα πρόσωπα που θυμίζουν το πρόσφατο παρελθόν της. Ακούγεται καλό στη θεωρία, στην πράξη εντούτοις δε νομίζω πως υπάρχει αμφιβολία:...

Read More

Πέντε χρόνια πριν MARFIN ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ 3 νεκροί και δεν έχει αποδοθεί ακόμα δικαιοσύνη

Πέντε χρόνια έχουν περάσει από τον εμπρησμό της Μαρφίν και τον θάνατο τριών ανθρώπων και ενός αγέννητου παιδιού. 5 Μαΐου του 2010, στο κέντρο της Αθήνας πραγματοποιείται μια μεγαλειώδης συγκέντρωση κατά των μνημονίων και όπως γίνεται πάντα ομάδα αντιεξουσιαστών σπάει καίει και καταστρέφει τα πάντα, ειδικά εκείνη την ημέρα έχουν πυρποληθεί αρκετά μαγαζιά. Η συγκέντρωση αγανακτισμένων πολιτών αμαυρώθηκε από την δολοφονική ενέργεια ανεγκέφαλων...

Read More

Πανούσης: «Υπάρχει ένας κώδικας τιμής μέσα στις φυλακές..Σύντομα θα έχουμε το θάνατο του δράστη του φόνου της Άννυ»

Σε αυτές τις περιπτώσεις… Συνήθως, ξέρετε, αυτοκτονούν ή έχουν κάποιον βίαιο θάνατο από αλλού. «Δεν μπορεί κανείς ούτε να το αναλύσει εγκληματολογικά, ούτε ποινικά, ούτε κοινωνικά. Μιλάμε για μια ακραία, μη ανθρώπινη συμπεριφορά.                   Πολλώ μάλλον που ήταν και παιδί του - δεν ήταν ένα ξένο παιδί που απήχθη ή κάτι άλλο», τόνισε χαρακτηριστικά ο Γιάννης Πανούσης αναφερόμενος στο έγκλημα...

Read More

Καταγγελίες «φωτιά» Βαρβιτσιώτη για «Πρώτη φορά Αριστερά» με διορισμό συγγενών και φίλων ΣΥΡΙΖΑ

Σε όργιο διορισμών συγγενών, φίλων και «ημετέρων» μετατράπηκε το «Πρώτη φορά Αριστερά» σύμφωνα με τον κ. Μιλτιάδη Βαρβιτσιώτη ο οποίος από το βήμα της Ολομέλειας διάβασε ένα μακροσκελή κατάλογο ονομάτων και των θέσεων στην δημόσια διοίκηση που κατέλαβαν αμέσως μετά τις εκλογές. Στο πλαίσιο της συζήτηση του νομοσχεδίου για τον «εκδημοκρατισμό της δημόσιας διοίκησης» υπενθύμιζε τα λόγια του κ. Αλέξη Τσίπρα: «Η παρακαταθήκη που άφησε η Μεταπολίτευση...

Read More

«Στραβά μάτια» σε χιλιάδες περιπτώσεις σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών

Οι αρχές σε μία πόλη της βόρειας Αγγλίας, όπου περίπου 1.400 παιδιά έπεσαν θύματα σεξουαλικής κακοποίησης, είχαν ενημερωθεί μία δεκαετία προτού δημοσιοποιηθούν οι διαστάσεις του σκανδάλου, σύμφωνα με σημερινά δημοσιεύματα. Τον περασμένο χρόνο, έρευνα αποκάλυψε ότι ένας υπερβολικά μεγάλος αριθμός παιδιών--ως επί το πλείστον κορίτσια, ακόμη και μόλις 11 ετών, που φιλοξενούνταν σε οικοτροφεία--είχαν απαχθεί, βιαστεί και υποστεί ξυλοδαρμό από...

Read More

Οι 7 υποθέσεις άγριας δολοφονίας παιδιών από τους γονείς τους, που σόκαραν την ελληνική κοινωνία

Η αποτρόπαια δολοφονία της 4χρονης Άννυ δυστυχώς δεν είναι η πρώτη που προκαλεί αποτροπιασμό στην κοινή γνώμη είτε εξαιτίας των ανατριχιαστικών λεπτομερειών του εγκλήματος, είτε εξαιτίας του φερόμενου θύτη, που όπως φαίνεται δεν είναι άλλος από τον ίδιο το γονιό της. Παιδοκτονίες, έχουν καταγραφεί αρκετές τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα και κάποιες εξ αυτών ήταν πραγματικά σοκαριστικές. 1972: Θύματα δύο ανήλικα παιδιά, η μητέρα τους και...

Read More

Η Αν. Υπ. μετανάστευσης Χριστοδουλοπούλου προκαλεί και πάλι θέλει προσλήψεις χωρίς διαγωνισμούς

Τελικά οι μετανάστες δεν εξαφανίζονται από την Ελλάδα, όπως είχε δηλώσει η αναπληρώτρια υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής, Τασία Χριστοδουλοπούλου και τώρα πλέον βλέπει τον κίνδυνο να καταρρεύσουν οι δομές από την αθρόα μεταναστευτική εισροή στη χώρα. Αυτή τη φορά όμως η αναπληρώτρια υπουργός και πάλι προκάλεσε λέγοντας πως υπάρχει επιτακτική ανάγκη για την ψήφιση των δύο διατάξεων και της τροπολογίας που έχουν κατατεθεί στο νομοσχέδιο για...

Read More

Ζαν Μαρί Λεπέν: Ντρέπομαι για την κόρη μου, δεν θέλω να εκλεγεί πρόεδρος της Γαλλίας

Φουντώνει ο πόλεμος των Λεπέν στους κόλπους του γαλλικού Εθνικού Μετώπου (FN). Ο ιδρυτής του κόμματος, Ζαν Μαρί καταφέρθηκε εναντίον της κόρης του Μαρίν (με την πιο ήπια γραμμή της οποίας διαφωνεί) λέγοντας ότι ''ντρέπεται'' που φέρει το όνομά του, ενώ εξέφρασε την αντίθεσή του με το ενδεχόμενο εκλογής της στην προεδρία της χώρας το 2017. Το FN τον έθεσε σε διαθεσιμότητα. Ο Ζαν-Μαρί Λεπέν εκφράζει την αντίθεσή του "επί του παρόντος" σε μια...

Read More

Βούτσης: Σχέδιο της κυβέρνησης μετεγκατάστασης των Ρομά σε μεγάλες αστικές περιοχές ! Βοήθεια μας!!

Λύση στο στεγαστικό πρόβλημα των Ελλήνων τσιγγάνων αναζητεί η κυβέρνηση.  Σύμφωνα με τον υπουργό Εσωτερικών Νίκο Βούτση, η κυβέρνηση, σε συνεργασία με τις τοπικές αρχές και τους άμεσα ενδιαφερόμενους, προτίθεται να θέσει σε λειτουργία σχέδιο μετεγκατάστασης των Ρομά σε χώρους με καλύτερες συνθήκες διαβίωσης.  Ο Νίκος Βούτσης τόνισε ότι «το σχέδιο αυτό επιχειρεί την αναζήτηση μιας κοινά αποδεκτής και συναινετικής λύσης από όλους...

Read More

Νέα τραγωδία στη Μεσόγειο - Φόβοι για 40 μετανάστες νεκρούς

Δεκάδες μετανάστες φέρονται να πνίγηκαν, όταν ακόμα ένα πλοίο με μετανάστες επιχείρησε να φτάσει στις ακτές της νότιας Ιταλίας με αφετηρία τη Λιβύη. Οι νεκροί είναι τουλάχιστον 40, σύμφωνα με μαρτυρίες διασωθέντων στην Μη Κυβερνητική Οργάνωση Save The Children, όπως μεταδίδει το Γαλλικό Πρακτορείο. Σύμφωνα με την οργάνωση, επιζώντες της νέας ναυτικής τραγωδίας που έφτασαν στην Κατάνια, δήλωσαν στις υπηρεσίες αρωγής ότι δεκάδες από τους συνταξιδιώτες...

Read More

Πυροσβεστική με ωράριο 7-3 στην καρδιά του καλοκαιριού!

Τον κίνδυνο να εργάζεται με ωράριο 7 το πρωί με 3 το μεσημέρι καθ' όλη τη διάρκεια της αντιπυρικής περιόδου αντιμετωπίζει η Πυροσβεστική, λόγω των ελλείψεων σε προσωπικό και μέσα πυρόσβεσης! Οπως δήλωσε στον ραδιοσταθμό ΒΗΜΑ FM 99,5 ο πρόεδρος της Ένωσης Αξιωματικών της Πυροσβεστικής, Γιάννης Σταμούλης, το διαθέσιμο προσωπικό δεν επαρκεί για την αντιμετώπιση των πυρκαγιών του καλοκαιριού, ενώ υπάρχουν σοβαρά προβλήματα και με τα οχήματα και...

Read More

Στις φυλακές Κέρκυρας τελικά το κτήνος παιδοκτόνος

Στις φυλακές της Κέρκυρας θα μεταφερθεί ο 27χρονος παιδοκτόνος μετά από συνεννόηση των εισαγγελικών αρχών με το Υπουργείο Δικαιοσύνης. Η αρχική εισαγγελική παραγγελία ήταν να μεταφερθεί στις φυλακές Τρικάλων. Ήδη έχει ετοιμαστεί κελί όπου θα κρατηθεί μόνος του για να μην έχει επαφή με άλλους κρατουμένους για λόγους ασφαλείας. Η μεταγωγή του αναμένεται να γίνει αύριο Τετάρτη και μέχρι τότε θα κρατηθεί στη ΓΑΔΑ. Ο 27χρονος κρίθηκε προφυλακιστέος...

Read More

Μαξίμου: «Αδύνατος υπό αυτές τις συνθήκες ένας συμβιβασμός»

Στους θεσμούς και στην αδυναμία συνεννόησης μεταξύ τους αποδίδουν κύκλοι του Μαξίμου τα εμπόδια που έχουν προκύψει στις διαπραγματεύσεις. Οπως αναφέρουν χαρακτηριστικά «οι σοβαρές διαφωνίες και αντιθέσεις μεταξύ ΔΝΤ και ΕΕ, δημιουργούν εμπόδια στις διαπραγματεύσεις και υψηλούς κινδύνους. Ενώ μέχρι πρότινος το βασικό επιχείρημα των θεσμών ήταν ότι η ελληνική πλευρά δεν κατέθετε ολοκληρωμένες προτάσεις τώρα, πλέον, είναι φανερό ότι και προτάσεις...

Read More

Σοκ προκαλούν οι περιγραφές από το Τέρας που σκότωσε την μικρή Άννυ

Ασυγκίνητο το «τέρας» σκότωσε και τεμάχισε το παιδί του και στη συνέχεια πούλησε την κούνια και το καρότσι της μικρής Αννυ - Η ανθρωποκτονία τελέστηκε 8-9 Απριλίου στο υπόγειο διαμέρισμα από τον 27χρονο που βρισκόταν σε «ήρεμη ψυχική κατάσταση» - Φρόντισε επιμελώς να εξαφανίσει όλα τα ίχνη και να μην βρεθεί το πτώμα ποτέ, αφού καθάρισε σιφόνια και σωληνώσεις! Συγκλονίζουν το πανελλήνιο οι λεπτομέρειες της άγριας δολοφονίας της 4χρονης Άννυ...

Read More

Υποψήφια για την προεδρία της ΔΗΜΑΡ η Μαρία Γιαννακάκη

Μετά την υποψηφιότητα για την ηγεσία, του παραιτηθέντα γραμματέα της Κ.Ε της ΔΗΜΑΡ, Θανάση Θεοχαρόπουλου και δεύτερη υποψηφιότητα κατατέθηκε σήμερα, δύο εβδομάδες πριν από το συνέδριο του κόμματος. Η πρώην βουλευτής Μαρία Γιαννακάκη κατέθεσε την υποψηφιότητά της και σε δήλωσή της αναφέρει ότι η Δημοκρατική Αριστερά, παρά τα λάθη και τις αστοχίες της που την οδήγησαν στην εκλογική απίσχναση, παραμένει πιστή στις ιδρυτικές Αρχές και αξίες της...

Read More

Όλα καλά, όλα ανθηρά Κ. Ήσυχος: Να μη δώσουμε τη δόση στο ΔΝΤ

Να μη δοθεί την επόμενη εβδομάδα η δόση προς το Διεθνές Νομισματικό ταμείο γιατί μέλημα της κυβέρνησης είναι η καταβολή μισθών και συντάξεων, πρότεινε ο αναπληρωτής υπουργός Άμυνας Κώστας Ήσυχος. Μιλώντας στον ρ/σ Παραπολιτικά, και απαντώντας σε σχετική ερώτηση, σημείωσε: «Κατά τη γνώμη μου δεν πρέπει να τα δώσουμε γιατί το βασικό μέλημα της κυβέρνησης είναι να πληρώνονται συντάξεις και μισθοί και είναι υποχρέωση της κυβέρνησης και είναι δέσμευση...

Read More

Διαξιφισμός Ν. Βούτση - Β. Κικίλια στη Βουλή

Τα ξίφη τους διασταύρωσαν στη Βουλή ο υπουργός Εσωτερικών Νίκος Βούτσης και ο βουλευτής της ΝΔ Βασίλης Κικίλιας, κατά την συζήτηση του νομοσχεδίου για τη Δημόσια Διοίκηση. Ο Β. Κικίλιας κατηγόρησε την κυβέρνηση ότι αναπαράγει «διχασμό, μισαλλοδοξία, προπαγάνδα» και απευθυνόμενος προσωπικά στον Ν. Βούτση του είπε ότι έχει υβρίσει την ΝΔ. «Δεν εμπιστεύεστε τους συναδέλφους σας προφανώς, γιατί δεν θεωρείτε ότι είναι άξιοι να μας υβρίζουν, όπως...

Read More

Πήγαν να λιντσάρουν τον πατέρα που δολοφόνησε την Αννυ

Πολίτες κινήθηκαν εναντίον του και τον προπηλάκισαν, φωνάζοντας «πώς το έκανες αυτό» - Μαζί και η μητέρα της τετράχρονης, στην οποία ο κόσμος καταλογίζει ευθύνες - Όλο το χρονικό του ειδεχθούς εγκλήματος του πατέρα που σκότωσε και έβρασε το παιδί του Ασυγκράτητο ήταν το συγκεντρωμένο πλήθος στην Ευελπίδων όταν αντίκρυσε τον πατέρα της τετράχρονης Άννυ, που δολοφόνησε με τον πιο αποτρόπαιο τρόπο το κοριτσάκι του, στην οδό Ευελπίδων. Οι πολίτες...

Read More

Ξεκινάει στις 11 Μαίου η καταβολή των προνοιακών επιδομάτων στους δικαιούχους

Σύμφωνα με το υπουργείο εσωτερικών και το υπουργείο εργασίας η καταβολή των προνοιακών επιδομάτων στους δικαιούχους, θα ξεκινήσει από την Δευτέρα 11 Μαίου έως και την Παρασκευή 15 Μαΐου. Οι δικαιούχοι που λαμβάνουν το επίδομα από τα ΕΛ.ΤΑ. και τις τράπεζες θα πιστώνονται οι λογαριασμοί τους από την Δευτέρα 11 Μαΐου έως και την Παρασκευή 15 Μαΐου. Υπενθυμίζεται ότι  το υπουργείο εσωτερικών έχει στείλει την εγκύκλιο η οποία πιστώνει τους...

Read More

"Λουκέτο" σε 50 κλινικές αν δεν αρχίσουν να πληρώνονται από τον ΕΟΠΥΥ

της Μαρίας Τσιλιμιγκάκη "Στα ταμεία μας δεν υπάρχει ούτε σεντ του ευρώ. Αδυνατούμε να είμαστε συνεπείς στις φορολογικές και ασφαλιστικές υποχρεώσεις. Αδυνατούμε να είμαστε συνεπείς στις υποχρεώσεις μας προς τους εργαζόμενους", διαμήνυσαν χθες οι κλινικάρχες στον Π. Κουρουμπλή την ώρα που και ο ΙΣΑ κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την άτυπη στάση πληρωμών του ΕΟΠΥΥ αναφερόμενος πια σε "απειλή για την δημόσια Υγεία". Με επιστολή που απέστειλε...

Read More

Από την επιστημονική φαντασία στην πραγματικότητα Ανθρωποι σε... χειμερία νάρκη για μεγάλα διαστημικά ταξίδια

Ο μηχανισμός της χειμερίας νάρκης που διαθέτουν διάφορα ζώα αποτέλεσε εδώ και δεκαετίες έμπνευση για τους συγγραφείς και τους σεναριογράφους επιστημονικής φαντασίας. Στα βιβλία και στις ταινίες οι αστροναύτες εισέρχονται σε κατάσταση βαθέος ύπνου ώστε να ελαχιστοποιήσουν τις κάθε είδους οργανικές και άλλες παρενέργειες που έχει ένα μακρινό ταξίδι στο Διάστημα μέχρι να φτάσουν στον προορισμό τους. Τα τελευταία χρόνια και όσο η διαστημική εξερεύνηση...

Read More

Βίντεο: Μάνα εγκαταλείπει το μωρό της στα σκουπίδια!

Σοκάρει το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου και δείχνει μια μάνα να εγκαταλείπει το νεογέννητο μωρό της γυμνό στο δρόμο, δίπλα σε ένα κάδο σκουπιδιών! Μισή ώρα αργότερα, ο παππούς του το βρίσκει και το σώζει. Η κόρη του είχε κρύψει την εγκυμοσύνη της από την οικογένεια, επειδή είχε χωρίσει από τον σύντροφό της. Κατά μία περίεργη σύμπτωση, ο πατέρας του παιδιού αναγνώρισε τη μάνα και πρώην σύντροφό του στο βίντεο και έτσι πληροφορήθηκε...

Read More

Δημοσκόπηση ΠΑΜΑΚ: Κάτω του μετρίου η κυβέρνηση

Με άριστα το "10" στην καταπολέμηση της ανεργίας η κυβέρνηση συγκεντρώνει κατά μέσο όρο 3,8, στη μείωση της ακρίβειας 3,3, στην ανάπτυξη της επιχειρηματικότητας 2,8 ενώ στην κοινωνική ασφάλιση οι πολίτες βαθμολογούν με 4. Κάτω του μετρίου «αξιολογούν» οι πολίτες τις επιδόσεις της κυβέρνησης στην οικονομία σύμφωνα με δημοσκόπηση του ΠΑΜΑΚ για λογαριασμό του ΣΚΑΪ. Με άριστα το "10" στην καταπολέμηση της ανεργίας η κυβέρνηση συγκεντρώνει κατά...

Read More

Ξηλώνουν τη ΔΙΑΥΓΕΙΑ - Επιστροφή στην αδιαφάνεια! Γιατί; Θέλουν κάτι να κρύψουν;

Παρακάμπτεται εμμέσως η υποχρέωση να αναρτώνται στο Διαδίκτυο οι δαπάνες των υπουργών και άλλων φορέων του Δημοσίου! Τι αναφέρει η μη κερδοσκοπική εταιρεία που αποκάλυψε το ουσιαστικό περιέχομενο της τροπολογίας- "Το κάναμε για να ενισχύσουμε την ρευστότητα" απάντά με ... non paper η κυβέρνηση  - Η "Διαύγεια" Είχε νομοθετηθεί από τον Γ. Παπανδρέου Μετά από περίπου πέντε χρόνια η κυβέρνηση προχωρά στο ξήλωμα βήμα-βήμα της Διαύγειας, με...

Read More

Κουρουμπλής: Πολυεθνικές με "κάρφωσαν" στους δανειστές

Σοβαρές καταγγελίες για ...πρόθυμους που «καρφώνουν» στους δανειστές, έκανε την Δευτέρα ο υπουργός Υγείας κ Παναγιώτης Κουρουμπλής, μιλώντας στο Βήμα FM. Όπως δήλωσε χαρακτηριστικά, «όταν υπάρχουν εταιρείες με 300-400 εκατ. ευρώ, δύο στην Ελλάδα, λέτε να ασκούν φιλανθρωπία και να μην παρουσιάζουν κέρδη; Αυτοί οι πρόθυμοι με έδωσαν στην τρόικα προχθές». Ο κ. Κουρουμπλής ανέφερε ότι η τρόικα ενώ ζητά την αύξηση της διείσδυσης των γενοσήμων,...

Read More